Trainingsangebote
Trainingsangebote
Weil dein Körper mehr kann, als du glaubst
Krafttraining
Trainieren Sie alle Muskelgruppen mit topmodernen Geräten von Panatta – inklusive Kurz- & Langhanteln, Multipresse und Cross-Over Station.
Ausdauertraining
Modernste Precor-Geräte für effektives Herz-Kreislauf-Training, Reha und Gewichtskontrolle – alles, was Ihr Kreislauf begehrt.
Power Fight
Intensives Ganzkörpertraining mit Kampfsport-Elementen für jedes Level. Verbessert Ausdauer, Schnellkraft und Koordination – gemeinsam, dynamisch, effektiv.
Funktional Group Training
Funktionelles Gruppentraining für alle Muskelgruppen. Einfach, intensiv, muskelaufbauend – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Zumba & Pilates
Pilates stärkt deine tiefe Muskulatur, verbessert Haltung und Flexibilität.
Zumba bringt Schwung rein: Tanze dich fit, verbrenne Kalorien und hab Spass.
Krav Maga
Effektive israelische Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer – einfach, direkt und kompromisslos.
So einfach gehts
In 3 Schritten zum Erfolg
1.Schritt
Kennenlernen & Analyse
Wir starten mit einem kostenlosen Erstgespräch und einem Check deiner Ziele und Bedürfnisse.
2.Schritt
Individuelles Training starten
Du erhältst deinen persönlichen Plan und legst mit Unterstützung los – in deinem Tempo.
3.Schritt
Dranbleiben & Ergebnisse feiern
Mit regelmäßiger Betreuung und Anpassungen bleibst du motiviert und siehst messbare Erfolge.